宝宝的消化不良护理方法
消化不良的宝宝,宜多吃易消化的小米稀粥、藕粉、米汤等,忌食油(油食品)腻、辛辣、坚硬食物。以下防治本病的食谱示例,以供参考。
胡萝卜汤
胡萝卜丝2大匙,葱头末1小匙,肉汤半小碗,盐,植物油少许
制作方法:油热后将葱头末放入,炒片刻后将胡萝卜丝放入,反复炒,至胡萝卜半熟时,放入肉汤,中火焖3分钟左右即可。
功能:健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为鈥溒矫袢瞬(人参食品)鈥潯F湮陡省⑿云剑薪∑⒒汀⑷笤锩髂康裙πВ芍涡《⑽感槿跛碌南涣肌
粟米山药粥
原料:粟米50克,淮山药25克,白糖适量
制作方法:
将粟米淘洗干净;
山药,去皮,洗净,切成小块;
锅置火上,放入适量清水,下入粟米、山药块,用文火煮至粥烂熟;
放入白糖调味,煮沸即成。
适用人群:7-9月婴儿
功能:补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。
小米香菇粥
小米50克,香菇50克,鸡内金5克
把小米,淘洗干净,香菇,择洗干净,切成小块或碎末,鸡内金,洗净;
锅置火上,放入适量清水,下入小米、鸡内金,用文火煮成粥,取其汤液;
再与香菇同煮至熟烂,分次饮用。
适用人群:7-9月婴儿
功能:健脾和胃,消食化积。本膳用小米,健脾胃;鸡内金,能助消化;香菇,有健脾胃、助食作用。此粥大益胃气,开胃助食,常食可防治小儿消化不良。
《宝宝的消化不良护理方法》摘要:作方法:油热后将葱头末放入,炒片刻后将胡萝卜丝放入,反复炒,至胡萝卜半熟时,放入肉汤,中火焖3分钟左右即可。 功能:健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,...
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