孩子醒得太早该怎么办?
多数孩子都喜欢早晨起床以后到父母的房间去亲热一会儿,不过孩子对“早晨”的理解可能和你的概念相差甚远!因为孩子上床睡觉的时间比你早得多,所以到早晨5:30~6:00时,他很可能已经睡够了。孩子早晨起床早是造成父母睡眠不足的一个常见原因,这些父母还在做梦的时候就被孩子叫醒,当然睡不够啦!
想让生气勃勃的孩子在早晨乖乖躺在床上睡觉很可能是不现实的,不过我们还是有可能教会孩子在这种“不适当的”时候在床上多待一会儿。关键是要让孩子清楚地认识到从什么时候才真正算是一天的开始。虽然天亮是一目了然的提示,不过对于实际情况来说,它太过不确定了。
更好的可见提示当然是钟表,不过孩子太小,还不会看时间。你也可以买个特制的钟,比如到了设定的时间就弹出两只耳朵之类。不过问题是:你应该设定在什么时间呢?如果孩子出人意料地想多睡会儿,你肯定不想在这时把他吵醒吧!
一个比较容易的解决方法就是在孩子的房间外面放个闹钟收音机。当孩子提早醒来时,你可以到孩子的房间去,轻轻告诉他现在还是夜里,到处都还静悄悄呢。然后走出房间,打开收音机,再回到房间里,大声欢快地说“天亮啦!”,并用音乐吸引孩子的注意力。拉开窗帘或打开灯,然后让孩子起床,开始惯常的早间活动。
刚开始这样做的时候,孩子起床的时间会早得离谱,但是到了第二天,你可以先等几分钟,再打开收音机,第三天再稍微延长等待的时间,依此类推。这样,孩子起床的时间就能渐渐拖后,直到你能接受的程度。很快,孩子就会知道,听到音乐才是到了起床的时间。
《孩子醒得太早该怎么办?》摘要:了。孩子早晨起床早是造成父母睡眠不足的一个常见原因,这些父母还在做梦的时候就被孩子叫醒,当然睡不够啦! 想让生气勃勃的孩子在早晨乖乖躺在床上睡觉很可能是不现实的,不过我们还是有可能教会孩子在这种不适当...
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