对宝宝身体健康造成危害的辅食盘点（1）

　　宝宝鈥湼ㄊ程砑悠阝�潱�在营养均衡的要求下，很多父母忽视了饮食禁忌，下面介绍一些婴幼儿辅食中的鈥溡炖噔�潱�会给小宝宝的身体健康造成哪些损害。哪些辅食鈥溡炖噔�澪：ΡΡ�健康？我们列出17小类分别加以说明。

　　什么是鈥湼ㄊ程砑悠阝�潱吭谀溉槲共�4～6个月至1岁左右断奶之间，是一个长达6～8个月的宝宝从吃奶到吃成人饭菜的过渡期，我们一般习惯称之为鈥湼ㄊ程砑悠阝�潯�

　　1、主食类

　　谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会犯鈥湽�犹不及鈥澋拇砦螅�偏向于选择精细的谷类食物，但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。

　　2、荤食类

　　荤食类富含铁质和蛋白质，通常都被认为是非常有营养的食物，将肉炖至酥软或者撕成细丝，都有利于让宝宝顺利吃进。不过以下所列举的这几种食物，在辅食的初阶段，不要让它们出现为好。

　　3、蛋清

　　鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。