孕期滋补食谱:四神素汤
时间:25分钟
材料:四神料4包、素肠300公克
调味料:盐、味素各少许、酒少许
要领:先炖煮四神料,能使汤汁入味;如果素肠太早放,可能会炖的太烂。
做法:
A、素肠洗乾净后切成段,四神料倒出备用。
B、四神料加适量清水放入碗中,再放入电锅焖煮30分钟。
C、再加入素肠、盐、味素及酒继续炖煮20分钟即完成。
《孕期滋补食谱:四神素汤》摘要:时间:25分钟 材料:四神料4包、素肠300公克 调味料:盐、味素各少许、酒少许 要领:先炖煮四神料,能使汤汁入味;如果素肠太早放,可能会炖的太烂。 做法: A、素肠洗乾净后切成段,四神料倒出备用。 B、四神料加适...
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