8周宝宝的营养需求
8周宝宝的营养需求
8周大的宝宝最容易出现的问题是便秘，尤其是牛奶喂养的孩子更容易出现，母乳喂养的宝宝则比较少。宝宝便秘与他们的消化道肌肉发育不健全，对蛋白质消化不完全有关。针对这一问题，可以在牛奶中添加5鈥�10％米汤。当然也可以在两次喂奶之间，适量地喂些果汁等。 蔬果汁中含有大量的水分、丰富的维生素，还有一些果糖。对8周大的宝宝而言，适当地喝一些果汁，不但可以缓解便秘和腹泻的症状，而且能够增加维生素C和水的摄取。所以，对于那些一直是母乳喂养的宝宝，每天不需要定量喝太多的果汁，在洗澡后、日光浴前、夏天出汗多时喝一些就可以了。混合喂养的宝宝和人工喂养的宝宝则容易便秘，因此应该每天定时在两次喝奶的中间适量喝一些果汁，缓解便秘的症状。为8周大的宝宝准备的果汁，应该是新鲜的，不能有任何人工添加剂，因此，建议不要购买商场里的成品果汁，爸爸妈妈每天花一点时间为宝宝做一份新鲜可口的自制果汁，是保证果汁质量的最好方法。不过，在制作果汁的过程中，一定要注意清洁卫生。
这时期的宝宝依然要注意添加维生素A和D，通过给宝宝饮用胡萝卜、番茄、豆类和绿叶蔬菜榨取得果汁可以使宝宝摄取足够的胡萝卜素，从而保证宝宝在肝脏中胡萝卜素转变为维生素A。由于维生素D主要存在于动物的肝脏，尤其是海鱼的肝脏中，而8周大宝宝还不能进食相关食物。因此可以通过鱼肝油添加适量的维生素D。
《8周宝宝的营养需求》摘要：。对8周大的宝宝而言，适当地喝一些果汁，不但可以缓解便秘和腹泻的症状，而且能够增加维生素C和水的摄龋所以，对于那些一直是母乳喂养的宝宝，每天不需要定量喝太多的果汁，在洗澡后、日光浴前、夏天出汗多时喝一...
| 相关文章： | ◇ 宝宝学走步父母应该做些什么 | ◇ 宝宝6个月大为啥要换奶？ |
| ◇ 宝宝牙齿和皮肤的营养需求 | ◇ 适时给宝宝添加辅食非常重要 |
|
|
