5周宝宝的营养需求

　　5周宝宝的营养需求

　　对于2个月大的宝宝 仍应继续坚持纯母乳喂养。若实在无条件哺乳，2个月的孩子仍应每隔4小时喂奶1次，每天共喂6次，保证奶量每次约100毫升左右，即使吃得再多的孩子，全天总奶量也不能超过1000毫升。如果孩子仍吃不饱，可以加糕干粉，每100毫升奶中加3－5克即可，放在奶中一起熬好给宝宝喂食 。

　　母乳喂养的婴儿在4个月以内用不着添加其它食物，但人工喂养的婴儿，从满月起，除奶内食品以外、要添加一些其它食品。宝宝一满月，就可以适当喂一些富含维生素C的新鲜果汁或果蔬汁，如纯鲜苹果汁、纯鲜橙汁、纯胡萝卜汁等，每次1－2匙，每天1－2次，以充分补充维生素C。菜水和果汁还可以更好地促进铁在肠道吸收，防止宝贝发生贫血，同时也可以软化大便，使大便易于排出。

　　和母乳喂养的婴儿一样，人工喂养的正常足月产婴儿，满月后也要喂鱼肝油以补充维生素A、D。浓鱼肝油每天3次，每次2滴。这时也要注意适时补充钙质，钙片每天2－3次，每次2片。

　　5周大的宝宝，每天可以定时喂水，或是用果菜水的形式给他们补水。可以在纯果蔬汁中兑水，每次给宝宝喝一汤匙。尽量让宝宝多次、反复尝试不同口味的果汁。因为，均衡的营养来自不同的水果，这样可帮助建立多样化的良好饮食习惯。