新妈妈要绕开产后避孕误区

　　产后身体还没完全恢复，哺育孩子的重担刚担起，若这时再度受孕，不但会带来人工流产的苦恼，手术中还可能出现一些难以预料的后果。产后避孕，是新妈妈不能绕开的话题。

　　误区1　 等来月经后再考虑避孕

　　提醒：产后第一次来月经前就可能排卵，所以也可能怀孕

　　Tina生完宝宝，等恶露排干净便开始了性生活。“生完宝宝后，月经还没来，以为身体机能没有恢复，不可能马上怀孕，根本没想到要避孕。”让Tina意想不到的是，仅这一次，自己就“中奖”了。

　　许多新妈妈认为，产后第一次来月经后才需要避孕，这是不对的。因为来月经前就会排卵，甚至在宝宝出生后的第一次性生活就可能怀孕。若这段时期没有避孕，便可能发生“暗怀”。

　　建议：顺产42天后、剖腹产3个月后，到正规医院检查，确保身体恢复到正常状态才能进行性生活，而一旦开始性生活就要避孕。

　　误区2　　 哺乳期“绝对安全”，不用避孕

　　提醒：现在产妇大都营养丰富，产后一两个月就可能排卵

　　半年前剖腹产生下女儿的Faiga，最近，因恶心、食欲不振到医院就诊，发现竟又怀上了宝宝。原来，Faiga产后两个月便和丈夫恢复了性生活，以为哺乳期“绝对安全”，他们没有采取避孕措施。

　　建议：剖腹产后两年内是不能再次怀孕的，怀孕后胎囊很可能在子宫切口瘢痕上着床，在刮宫术中易引发子宫大出血、危及生命。

　　不能盲目相信哺乳期可以避孕。分娩后，身体释放出生乳激素，可促使性腺激素减少，使卵巢功能降低，抑止卵子排出，从而达到自然避孕的效果。但现在的产妇都吃得很补，且有的产妇是一半母乳喂养一半人工喂养，所以卵巢功能恢复更早，在这样的条件下，完全有可能在产后一至两个月就排卵。

　　利用哺乳期自然避孕也不是完全不可能，但要达到三个条件：首先，时间必须是在产后6个月内；其次，每天哺乳6-8次，每次30分钟以上；第三，夜间也要有不间断哺乳。三个条件缺一不可，只有三个条件同时达到，才能起到98%的避孕效果。

　　一旦停止哺乳或乳汁分泌量减少，乳汁浓度降低时，生乳激素对促性腺激素的抑制作用减弱，卵巢就会开始排卵，这时必须采取避孕措施。

　　产后避孕，优先考虑安全套

　　生完宝宝，新妈妈一旦开始恢复性生活，就需要避孕了。

　　值得提醒的是，要选不含雌激素的纯孕激素类避孕药，只有这类药物才不会引起哺乳期妇女的不良胃肠道反应，不会造成乳汁质量和分泌量的下降，否则会明显影响婴儿哺乳期，影响宝宝的正常发育。

　　在哺乳期，使用安全套是最好的避孕选择。安全套不影响内分泌，不影响母乳喂养，而且方便，效果可靠，可以优先考虑选用。