姜汤只宜风寒型
俗话说鈥湺猩慌路缢潱谌粘I钪校嗣浅=糜谕飧蟹绾⑼吠础⒖人浴⑽负⑴煌碌戎⒌母ㄖ瘟啤V幸饺衔谢钛㈧詈⒊⒎⒑怪Γ痹庥龇绱涤炅堋⒎绾窒保纫煌牒焯墙乐胃忻靶Ч淮怼P枳⒁獾氖牵皇撬械母忻岸际室朔
感冒在中医临床上主要分为风寒、风热、暑湿、表寒里热等证型。风寒感冒主要表现为鼻塞声重、打喷嚏、流清涕、咳嗽、痰白稀、怕寒明显,全身无汗且有酸痛不适的感觉,一般不发热,即使有发热也比较轻;风热感冒主要表现为流黄色黏稠鼻涕,发热明显,甚至有高热、出汗、咽喉痛、咳嗽、痰黄稠、舌苔呈薄黄色等症状;暑湿感冒主要表现为发热、头昏重胀痛、身体倦怠,伴有胸闷、恶心等症状;表寒里热感冒,又名鈥満疴潱嘁远窈⑷取⒖人云⑻祷起こ怼⒎吃辍⑼吠次髦ⅰA硗饣褂衅椤⒁跣榈戎ば透忻啊V幸街尾∫员嬷な┲挝鳎杂诜绾忻埃Ω糜眯廖碌慕獗硪┮孕紊⒑杂诜缛雀忻坝Ω檬褂眯亮沟慕獗硪┪铮杂谑钍忻埃蛴Ω糜们迨铎钍獗淼囊┪铩
不少人喜欢喝点姜汤防治感冒,实际上,姜汤只适用于风寒型感冒。对于风热感冒,人体本来已经受了风热,或者寒邪入里化热,亦或有的人本为热性体质,如果这时再服用生姜类温热药,就如同火上浇油,会加重内热。
山东中医药高等专科学校 祝建材
防感冒偏方点评
除了喝姜汤外,民间及网络上也流传一些防治感冒的土方法,这些是否有科学性呢?下面我们逐一看看。
说法1:点穴法:一边说话一边揉动合谷穴、列缺穴,能起到防范感冒的作用。
点评:列缺穴在前臂部,桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸处。如果按压手法正确,确实有预防和辅治感冒的作用。方法为用对侧拇指指腹按揉该处1-2分钟,以出现酸胀感为度,双手均按揉。合谷穴在手背第一、二掌骨之间,对牙痛、头痛等有一定效果,但和感冒利咽等无关。
说法2:用薏苡仁熬水搓手心、熬水饮用,对预防感冒很有效。
点评:薏苡仁在中医中重在去湿,味甘微寒,对暑湿感冒、关节炎等有效,冬季感冒多以风寒之邪为主,故用薏苡仁不合适。
说法3:搓按鼻子及鼻翼两侧可防感冒。
点评:鼻翼两侧有迎香穴,此穴主治鼻塞、鼻病、牙痛、感冒等。有助预防感冒。可在凉水洗脸后,用小鱼际(小指外侧的肌肉),从鼻翼两侧的迎香穴到眉毛中间的印堂穴来回搓,搓到发热为止。
说法4:用蘸过醋的棉棒洗鼻腔防感冒。
点评:醋可以防流感,房间用醋薰一薰,有助空气消毒,故用蘸醋的棉棒洗鼻腔可防感冒,但醋为酸性,要避免液体过浓损伤鼻腔粘膜。
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