感冒宝宝精心护理红皮书

2010-09-02  | 红皮 感冒 红皮书 

  乐乐又一次患了感冒,这让本来就虚弱的乐乐更加的萎靡不振,是什么让感冒成为乐乐的影子呢?为什么乐乐无法摆脱冬季感冒的困扰呢?

  冬季,宝宝感冒十分普遍,并且多是由病毒引起。宝宝感冒时经常伴随流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热;宝宝也会出现食欲下降、呕吐等。宝宝的痛苦会让妈妈非常心疼,其实,妈妈只需要做好护理,完全可以让宝宝远离感冒。

  清淡食物

  宝宝感冒后很容易出现恶心、食欲降低的现象,因此妈妈给宝宝准备的食物要以清淡为主。清淡食物能够提高宝宝食欲,避免营养与元素摄入不足。

  饮食

  宝宝日常饮食不仅能够提供宝宝身体生长的热量和各种矿物元素,也能够提高宝宝的免疫力,同时许多食物对宝宝感冒的防治都有很好的效果。

  少食多餐

  宝宝感冒后,妈妈不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数,不要强求宝宝每次都吃得很饱。

  流质食物

  宝宝感冒后肠胃的消化能力降低,很多食物都会增加宝宝肠胃负担。因此,感冒时宝宝的食物要以流质为主,同时可以搭配富含维生素的果汁等饮品。

  适量补水

  感冒后的宝宝身体内部的水分流失较多,因此妈妈要注意及时、适当地为宝宝补充水分。妈妈不要一次让宝宝补充大量的水分,可以分多次补充水分。妈妈给宝宝准备的水温度不要太高,水温在30℃~36℃之间。

  营养均衡

  宝宝感冒后,妈妈不要为了增加宝宝营养而大补特补,而应该注意营养的合理搭配。宝宝食物在以清淡为主的前提下,可以适当地增加一些营养丰富的鱼、肉等食物,同时搭配苹果汁等饮料。

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《感冒宝宝精心护理红皮书》摘要:物对宝宝感冒的防治都有很好的效果。 少食多餐 宝宝感冒后,妈妈不要强求宝宝进食,这会导致宝宝胃肠负担过重。妈妈可以增加宝宝进食次数,不要强求宝宝每次都吃得很饱。 流质食物 宝宝感冒后肠胃的消化能力降低,...
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