面对奶粉罐上越来越多难懂的名词
1. 胆碱
胆碱又被称为鈥溂且湟蜃逾潱且恢智坑谢睢H颂逡材芎铣傻睿话悴灰自斐扇狈Σ K馨镏惺嗌窬葑恃叮谴竽运嘉⒓且涞戎橇疃谋匦栉镏省6阅溉榈淖钚卵芯糠⑾郑畹乃浇弦酝写蠓嵘(从13毫克/100千卡提升到24毫克/千卡),因此保证母乳喂养是让宝宝获得胆碱的最佳方法。人工喂养的宝宝最好购买添加了胆碱的奶粉。6个月以后应及时添加富含胆碱的辅食。
2. 核苷酸
核苷酸是母乳的天然成分,核苷酸参与所有细胞的生命过程,是人体遗传物质DNA和RNA的结构单位,存在于每个细胞中。母乳中的核苷酸不仅满足了宝宝对核苷酸的需求,它还可以增加婴儿的免疫功能,增加宝宝的抵抗力,减少宝宝患病的机会。普通人群可以合成核苷酸,但对于生长发育迅速的婴儿来说,细胞移殖分化快,核苷酸需要量聚增,所以在婴儿配方奶粉中添加母乳量的核苷酸将有利于婴儿的生长发育。
3. 水解蛋白
蛋白质经水解处理,可减轻宝宝肠胃负担,易被消化吸收。
4. 配方奶粉
婴幼儿配方奶粉是指以牛乳(或羊乳)及其加工制品为主要原料,加入适量的维生素、矿物质、和其他辅料,经加工制成的供婴幼儿食用的产品。与普通奶粉相比,配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,从而增加了不饱和脂肪酸、DHA(二十二碳六烯酸,俗称脑黄金)、AA(花生四烯酸)。配方奶粉中还加入了乳糖,含糖量接近人乳;降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。选择配方奶粉的基本原则是:越接近母乳成分的奶粉越好。
5. DHA
DHA被形象称之为鈥溎曰平疴潱潜ΡΦ拇厦髦础HA大量存在于大脑和视网膜组织中,是大脑脂蛋白的重要结构成分,占大脑脂肪总含量的 35%~45%,占视网膜磷脂的50%,对宝宝智力和视力发育至关重要。DHA在海鱼、海藻等海产品中含量较丰富,正常饮食即可获得这一营养。但是,对于 4~6个月尚未添加辅食的婴幼儿来说,他们大脑发育所需要的DHA却是成年人的3~4倍,一旦缺乏影响了大脑发育,以后再补,也不可修复。因此,在婴幼儿配方奶粉中添加DHA还是有必要的。
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