如何调整胎位不正

　　前辈妈妈经验谈

　　做了一个星期胸膝位操，宝宝从横位转回来了

　　静静(怀孕8个月)

　　在30周B超检查时，发现宝宝变成横位了。这对坚持顺产的我来说，是个很大的打击。医生教了我一个胸膝位的姿势，每天早晚排空小便后保持10分钟，坚持一个星期。这个姿势对一个7个多月的孕妇来说，还是有点难度的，我一直保持健身习惯，都会觉得10分钟后起来浑身僵硬。整整做了一个星期，咨询了下医生，医生建议等下次产检做B超看情况再决定。接下来产检时，发现宝宝已经转过去了，很开心。

　　做了纠正操，但是宝宝没有转过来

　　梅梅(宝宝13个月)

　　怀孕28周的时候产检医生说宝宝胎位不正，是臀位，并让我做臀位纠正操。我有些犹豫，因为听一些妈妈说做胎位不正纠正操容易脐带绕颈，医生说这个关系不大，我就开始做了。做了一个星期后，产检后发现还是臀位，就又做了一个星期。到了35周产检时，医生说宝宝还没有转回来，让我考虑生产方式。出于安全考虑，我在孕38周时选择了剖宫产。

　　37周时宝宝奇迹般地转回了头位

　　Filly(宝宝3个月)

　　从大排畸B超开始每次产检宝宝都以最传统的姿势(头位)呆在我的肚子里，所以我坚持每天晚饭后散步半小时，就是为了用最自然的方式迎接小生命的来临。可是当33周拿到生长测量的B超单后，我顿时傻眼了，一向鈥湽郧赦�澋奶ケΡ�居然转成臀位了，我连忙问产科医生，得到的答案是消极的。接下去的日子我还是依然保持饭后散步的习惯，直到37周再次做B超时，宝宝居然奇迹般地调整姿势了，又转成了头位，这令我兴奋不已。不过最终因为羊水混浊，我还是被切西瓜了。

　　产检时，医生一句鈥溙ノ徊徽�鈥澏杂谝恢毕胍�自然分娩的孕妈咪来说无异于当头泼了一盆冷水，心情无比郁闷。当胎位不正和你遭遇，你准备好了吗？

　　前辈妈妈小调查

　　产检时你被医生宣布为鈥溙ノ徊徽�鈥澛穑�

　　A是16.8% B不是83.2%

　　现在医生都是在孕28周左右才跟孕妈咪说胎位情况的，只要孕妈咪不刻意去问，基本上只要胎位正常，医生不会特意跟孕妈咪交待这件事。

　　正常的胎位是什么样的？

　　胎位，通俗地说就是胎儿在子宫内的位置。由于胎儿是生活在羊水中的，而且胎儿的头部比身体重，所以胎儿多是头下臀上的姿势。正常的胎位应该是胎头俯曲、枕骨在前，分娩时头部最先伸入骨盆，即医学上所说的鈥溚废嚷垛�潱�这种胎位是最容易分娩的。

　　什么是胎位不正？

　　除了上面所说的正常的胎位即胎头枕前位之外，其他的如臀位、横位等，都属于胎位不正。

　　除了正常的，宝宝在子宫里的位置还有很多种呢？