添辅食基本方法及引入顺序
添加辅食基本方法
年龄
食物质地
喂养次数
每餐量
6个月
稠粥和泥糊样食物
每日2餐
每餐2至3勺
7至9个月
稠粥和泥糊样食物
每日3餐
每餐2至3碗
10至12个月
切得很碎、能用手抓的食物
每日4餐
每餐3至4碗
辅食引入的顺序
-谷类食物尤其是铁强化的谷类食物作为第一种开始给婴儿添加的辅食,已在世界各国均达成共识。
-其次是蔬菜(根块茎类、瓜果类)、水果
-肉、鱼类(7-8个月)
-蛋类(9-11个月)
《添辅食基本方法及引入顺序》摘要:9个月稠粥和泥糊样食物每日3餐每餐2至3碗10至12个月切得很碎、能用手抓的食物每日4餐每餐3至4碗辅食引入的顺序-谷类食物尤其是铁强化的谷类食物作为第一种开始给婴儿添加的辅食,已在世界各国均达成共识。-其次是蔬...
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