青春期“抢跑”个子难长高

　　婷婷今年13岁，前两年长得挺快，个子一下就蹿到1.48米，在班里算高的，但半年以来就一点儿都没长过，到医院检查，发现孩子骨骼发育已基本成熟，再长高的希望很渺茫。医生指出，婷婷11岁就来了月经，比正常孩子早了两年多。青春期提前是导致她矮小的主要原因。

　　调查显示，近年来，因生活环境和生活方式改变，青春期提前问题日益突出，成为影响儿童最终身高的重要因素之一。目前婷婷这种情况很常见，应引起广大家长和全社会的重视。

　　早发育的孩子普遍偏矮

　　医生指出，儿童生长发育要经历两个生长高峰。一个是从出生到3岁前，另一个便是青春期。青春期的身高增长对最终身高具有决定性作用，青春期之后骨骼发育基本成熟，人体几乎不再长高。近年来，因生活环境和生活方式改变，青春期提前问题日益突出，成为影响儿童最终身高的重要因素之一。表现为部分孩子虽然12、13岁时候长得很快，但到了14、15岁，大部分孩子正猛长的时候，这些孩子却出现停长甚至不长的现象。因此说，早发育的孩子身高普遍偏矮。

　　世界卫生组织将青春期的年龄范围确定为10～20岁。这个阶段最大的特点是生殖系统发育和身高迅猛增长，在整个青春期，男孩可长高25～28厘米，女孩可长高23～25厘米。我国女孩青春期一般从11岁左右开始，到17、18岁结束；男孩则从12岁左右开始，到18～20岁结束。受遗传、环境、营养、精神等诸多因素影响，每个儿童进入青春期的年龄有差异，有的稍早，有的略晚。但若女孩10岁前，男孩11岁前开始性发育，往往属于青春期提前，可能会影响最终身高。

　　性激素过早大量分泌令骨骼生长提前成熟

　　为什么青春期提前会影响孩子最终身高呢？这是因为，提前进入青春期的儿童，在不断分泌增多的性激素的作用下骨骼成熟加速，虽然开始时身高猛长会高于同龄人，但骨骼在性激素作用下提速完成发育，会比正常孩子失去了较多的生长空间，使青春期身高的增长难以达到正常预值。此外，即使这些儿童在青春期能正常长高，因其进入青春期时的身高起点往往较低，也同样会影响最终身高。例如，一个8岁、身高1.27米(我国8岁女孩平均身高)提前进入青春期的女孩，即使能顺利长高23厘米达到正常预值，其最终身高也只有1.5米。而一个10岁、身高1.39米(我国10岁女孩平均身高)正常发育的女孩，青春期同样长高23厘米，其最终身高就是1.62米，两者差距显而易见。

　　四大因素促儿童早发育

　　全社会应营造健康环境