孩子“吃”的问题如何解决

2008-10-22  | 胃药 孩子 误区 

  在养育幼儿的时候,最频繁发生、也最令人头疼的问题就是孩子吃的问题,有专家表示,孩子的许多不良饮食习惯,许多是父母直接或间接造成的。对此,父母会显得很茫然,不知道自己的问题出在哪儿。

  误区一

  孩子吃饭不好,带他去医院,医生总是给开胃药。

  调整好孩子的饮食主要应从进食习惯入手,而不能单纯地依赖开胃药。饮食习惯是一种行为,不良的饮食习惯会对宝宝有非常大的影响。

  误区二

  怎么样对待孩子的食物拒绝?一些父母看到孩子不喜欢吃这个,就给他吃另一种食物。

  孩子对新的食物会有拒绝,因此,母亲要不断地尝试给他吃。如果宝宝今天不吃鸡蛋,明天你就不给他吃了,那样的话,宝宝就以为这是拒绝的最好办法,以后,他不但如此对待鸡蛋,而且还会拒绝其它食物。正确的做法是,今天宝宝不想吃炒鸡蛋,明天年轻妈妈就变换着蒸鸡蛋羹给他吃,要不断地进行尝试,直到他接受。

  误区三

  让孩子什么都吃,真难。

  想要让宝宝摄入均衡的营养,母亲得多花点心思了,首先得吸收知识,了解人体成长所需要的各种营养素,以便合理地搭配宝宝的饮食;愉快餐饮,吃饭时懂得调节宝宝的轻松心情,学会称赞食物;提高烹调水平,色、香、味俱全,使宝宝胃口大开;以身作则,不偏食,不挑食,给孩子做出好榜样。

  误区四

  医生说,孩子是过敏体质,是否该迁就他呢?

  过敏体质的宝宝最常见的表现为:吃了某些食物后皮肤会发东西,对于那些过敏严重的儿童甚至还会引发哮喘。

  知道宝宝的体质过敏,母亲也不应该随意让孩子放弃某种食物,而应该密切注意观察,看宝宝是不是真的对某类食物过敏?比如,有的宝宝喝牛奶会腹泻,那么,妈妈可以考虑换一种牌子的产品或是改用低脂奶。有的宝宝对海鲜过敏,那么就绝对不能给宝宝吃海鲜,虽然海鲜的营养非常丰富。

  建议到医院确认并进行一些脱敏治疗,但这仅限于比较单一的过敏现象。一些大的医院都有过敏方面的测试。

  误区五

  许多父母都认为保健品的营养最丰富。其实这样做,对宝宝非但没有好处,而且还可能对宝宝产生不利影响

  宝宝真的需要额外补充营养素吗?不一定,任何药物及保健品都有针对性,不会所有的孩子都适用。一般而言,如果一种保健品是通过正规的厂家生产的,它肯定有科学论证,经过临床、实验等阶段,不会对孩子造成不良的影响。可是,要讲到效果,那就因人而异了。如果一个孩子各方面饮食比较均衡的话,一般来说就不需要特别补充什么营养素了。但是,现在家庭条件都很好,适当补充一些也未尚不可。

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《孩子“吃”的问题如何解决》摘要:孩子的许多不良饮食习惯,许多是父母直接或间接造成的。对此,父母会显得很茫然,不知道自己的问题出在哪儿。误区一孩子吃饭不好,带他去医院,医生总是给开胃药。调整好孩子的饮食主要应从进食习惯入手,而不能单纯...
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