颈椎病!床太软书包重习惯差
两年前,董西桥的颈椎开始出现问题,四处求医至今,病情才得以改善。武汉大学人民医院疼痛科专家介绍,董西桥一个月前来就诊时,颈椎病已经达到了相当严重的程度,不但颈椎的生理曲度消失,而且出现反弯。
据董的家长介绍,孩子很喜欢躺在床上看书,一看就是两三个小时。平日她经常久坐不动写作业复习,很少进行户外活动。
专家分析,得颈椎病的儿童大多书包重、看书写字坐姿不当、体育活动时间太少,或无节制地操作电脑,睡床太软,枕头太高也是导致儿童过早地患有颈椎病的主要原因。预防颈椎病,家长最好让孩子睡木板或棕垫床,且应尽量减轻孩子书包的重量,培养孩子形成良好的坐姿,学习时要经常活动一下头颈部,不要长时间玩电脑,多进行户外活动。
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《颈椎病!床太软书包重习惯差》摘要:在床上看书,一看就是两三个小时。平日她经常久坐不动写作业复习,很少进行户外活动。专家分析,得颈椎病的儿童大多书包重、看书写字坐姿不当、体育活动时间太少,或无节制地操作电脑,睡床太软,枕头太高也是导致儿...
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