3、认知理论。元认知的核心意义是对原有认知的再认知。即认知主体对自身的心理状态、能力、任务、目标、认知策略等方面的认识，同时又是认知主体对自身各种活动的计划、监控和调节。它主要包括元认知知识、体验和调控，其中调控是核心。从这一层面上说，反思是一种体验后的调控。
4、建构主义理论。学习不是由教师向学生传递知识，而是学生建构自己知识的过程，其核心内容可以概括为：以学生为中心，强调学生对知识的主动探索，主动发现和对所学知识的意义的主动建构
