秋季防鼻炎的需注意些啥

　　●经常感冒吗？得留心鼻炎

　　“把季节性过敏性鼻炎当成感冒，这是很多患者容易走的误区。”济南军区耳鼻咽喉头颈外科专业委员会首席专家胡团元指出，这是因为季节性过敏性鼻炎的四大典型症状是鼻塞、流涕、鼻痒、打喷嚏，这些症状让患者误认为是感冒。

　　胡主任提醒，看似感冒的过敏性鼻炎若治疗不及时，可能会发生一系列并发症，比如变应性鼻窦炎、鼻息肉、支气管哮喘、分泌性中耳炎、过敏性咽喉炎。

　　变应性鼻窦炎：由于鼻黏膜与鼻窦黏膜相连，鼻内变态反应病变可波及鼻窦，由于窦口黏膜水肿，使窦口引流不畅，窦内分泌物积存，如继发感染，可流黏脓涕。

　　鼻息肉：有可能是因为炎症刺激所致，这种类型的息肉多是由于慢性鼻窦炎的炎性分泌物，长期刺激中鼻道等鼻窦开口处黏膜，使之发生炎性改变，时间长了逐渐形成息肉。另外鼻息肉和鼻窦炎之间的关系是互为因果的，有可能形成恶性循环，息肉的体积增大，就会妨碍鼻窦通气引流，致使鼻窦分泌物引流不畅，加重鼻窦炎。

　　支气管哮喘：皆为呼吸道变态反应性疾病，引起变态反应的变应源相同，是变应性鼻炎常见的并发症，发病几率约为30%。

　　分泌性中耳炎：鼻变态反应经咽鼓管波及中耳腔；鼻黏膜水肿波及咽鼓管咽口，使咽口狭窄、阻塞，咽鼓管功能障碍，中耳负压而渗液积存，出现耳闷、堵塞感症状。

　　过敏性咽喉炎：鼻变态反应可向下波及咽喉，病人出现咽喉发痒、咳嗽、轻度声嘶，严重者可出现会厌、声带黏膜水肿而发生呼吸困难。

　　●多方面预防秋燥伤身

　　另外，胡主任提醒，秋天风大、空气湿度小，人们常常会感到鼻干、鼻塞，特别难受。此时，最好不要挖鼻子，以免损伤鼻黏膜的血管，使其破裂出血，甚至引起炎症。如有鼻痂形成，可以按住一边鼻孔，用另一边的鼻孔轻轻地擤一擤；如果鼻痂较硬，可以点一两滴香油或橄榄油，再擤。

　　在日常生活中要注意保持房间内的空气湿度；在饮食上可以多补充白萝卜、西红柿、莲藕、银耳、鸭梨等。喝水的原则应该是少量、多次，为身体随时补充水分，不要觉得口渴才去饮水。