明星妈咪 教你抚平妊娠纹

　　从怀孕到生产，几个月来，“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的，因为妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。

　　当了准妈咪就不能美丽？每当听见身边的人在讨论准妈咪这个不能用、那个不能涂的时候，爱美的你，是否对怀孕产生了一丝畏惧？怀孕本是一件如此幸福的事，但如果为此而不加保养，这短短一年的摧残，足以让你前20多年的努力全白费了。最能证明怀孕与美丽能够并重的人，莫过于那些怀孕后仍活跃在荧幕前的明星们，她们用自己的亲身经历来与大家分享明星妈咪的爱美秘籍。

　　明星榜样

　　小S：娇韵诗除纹得力

　　性感妈咪小S生下女儿之后，肚皮上一点妊娠纹也没有，为此她很骄傲。她的绝招就是在怀孕期间坚持使用娇韵诗的身体调和护理油，还到娇韵诗的SPA中心做舒缓和排水的疗程，而生宝宝后则定做昂贵的塑身内衣，坐完月子就穿。

　　陈孝萱：维E加婴儿油很滋润

　　台湾女明星陈孝萱生完宝宝后肚皮上一条妊娠纹都没有。她的诀窍就是在怀孕期间，早上擦ELANCYL的妊娠霜，晚上洗完澡之后，把一颗维他命E胶囊挤在婴儿油中，均匀地涂抹腹部和大腿。

　　抚平妊娠纹 变身俏辣妈

　　怀孕前就要增加肚子弹性

　　避免妊娠纹出现，就要让肚子在孕前变得很有弹性，成为宝宝生长的最好温室。首先要注意锻炼身体，经常为腹部做简单的按摩。还可以采取冷热水交叉的沐浴方式，来增强皮肤的弹性。同时还要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白来增加皮肤的弹性。

　　不要以怀孕之名大吃大喝

　　怀孕前，很多女人一直在辛苦地维持身材，一旦怀孕，就像穷人过年般放开胃口。千万别以为当了孕妇就可以放纵吃喝，体重增加过快或过多，都会导致妊娠纹的产生，也会成为你自己的负担。只增体重、营养不多的快餐和油炸食品最好还是少吃，准妈妈应该多吃含有维生素C的蔬菜，能够帮助你减轻色素沉淀，淡化纹路。

　　除纹时间：怀孕第三个月开始。

　　从怀孕的第三个月开始，准妈妈可以开始一个保留节目：一边涂抹妊娠霜一边对宝宝说话。这个节目可以一直保留到生完宝宝后三个月。

　　除纹部位：容易发胖的部位。

　　容易产生妊娠纹的部位就是平常容易发胖的部位，包括：腹部、腰部、臀部、大腿内外。

　　除纹法宝：滋润美白的乳霜。

　　怀孕期间每天早晚使用一些含有滋润、美白成分如胶原蛋白、维他命E、维他命C的护肤品或针对妊娠纹的乳霜，配合轻轻按摩让产品完全吸收，就能很好地预防妊娠纹出现。用美白精华配合润体乳一起按摩效果也很好。这种保养要一直持续至产后三个月，因为有一部分人的妊娠纹会在产后出现。 文/胡悦然