喝绿豆汤有利排毒消肿

　　绿豆具清热解毒、除湿利尿 、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿。

　　不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。