如何帮孩子养成良好的口腔卫生习惯？

　　孩子养成良好的口腔卫生习惯，可以预防龋齿的发生：

　　1、控制孩子吃甜食的量，不过多吃糖。每天吃糖果的次数，应控制在1－2次。

　　2、平时喂奶后，可用消过毒的纱布蘸凉开水为孩子擦洗牙面。

　　3、每次喂奶，最好不要超过20分钟，减少奶液浸泡牙齿的时间。

　　4、父母应锻炼幼儿刷牙（从3岁开始）。

　　5、不让孩子口中含着糖块或含装有奶汁、果汁的奶瓶睡觉。母亲给婴儿喂奶时，一旦发现婴儿已睡着了，就要及时地把乳头脱出。

　　6、睡前用奶瓶喝奶的孩子，喝完奶后，再换上一小瓶（一小杯）白开水喝，起到清洁口腔的作用。