如何保护宝宝的眼睛

　　5）在光线明亮的地方游戏

　　父母常和孩子们说，“在光线阴暗的地方读书或玩耍，会损害眼睛。”

　　其实，并非如此。但光线不足会造成暂时的视力疲劳和头疼，所以应当让孩子在光线充足的地方游戏和阅读。

　　6）拒绝引起过敏的物质

　　过敏时节，有的孩子爱流眼泪，这很可能是过敏引起的。眼睛过敏

　　的孩子外出时，需要戴上包绕的护目镜或泳镜，以避免接触花粉或其他引起过敏的物质。空调和空气净化器能有效减少室内空气中的过敏物质。

　　·选购太阳镜有技巧

　　选镜片在给宝宝选购太阳镜时，选购能阻止紫外线（UV）的镜片，这种镜片能阻挡紫外线中99%的紫外线长波（UVA）和紫外线中长波（UVB），外面包有塑料的镜片更加安全耐用和适合宝宝佩戴。（爱心提示妈妈一定要到正规的眼镜店或儿童用品商店为宝宝选太阳镜，切不可在小摊上选购）。

　　检测优劣镜片小方法，购买太阳镜前，还要确认镜片不失真，简单的间方法是：将手臂伸直，眼镜的高度与眼睛保保持水平通过镜片看前方1米左右一条直线，如门窗的边线等沿着直线缓缓移动镜片如果直线出现扭曲，如弯曲摆动或其他的变化就说明镜片的质量很差。

　　挑颜色 两只镜片的颜色应当是均匀一致的，灰色的镜片对颜色的扭曲和改变是最小的，绿色和棕色次之，避免购买颜色过深的镜片那将有碍孩子看见前面的物体，

　　看镜框 镜框应当结实，耐磨，佩戴舒适。

　　·眼睛问题早知道

　　孩子很少能告诉或让父母知道他们的眼睛出了问题，如果孩子的视力出现了异常，他也不会意识到这和其他人有所不同。常常是爸爸宝宝发现异常征兆，提示医生，孩子的视力可能出现了问题所以父母应随时注意观察孩子 ，孩子一旦出现以下行为和症状，就是告诉你宝宝去看眼科医生了。

　　明显的视力障碍，常表现为发音笨拙常摔跟头，不注意或认不出常见物品或人（既包括近处的东西也包括一定距离以外的东西）。

　　和困倦无关的经常性揉眼睛，孩子困倦时揉眼睛是正常的，不困时揉眼睛常说明眼睛疼痛或有损伤。

　　对光线的过分敏感（例如在光线昏暗的房间内开一盏灯，孩子的眼睛因不适而斜视）或总盯着灯看。

　　与哭泣无关的过多流泪。

　　眼睛红肿，早起眼睛大量的分泌物结痂，使眼睛无法挣开，或眼睛出现黄白，黄绿分泌物，

　　眼睛快速有节奏的颤动或眼球外凸。

　　当孩子看一定距离的物体时，总使身体保持一定的角度。

　　为了看清楚，总把书、玩具或其他的物体拿到眼前很近处，看电视时，总是坐得很近。

　　宝宝不愿意参加需要很好视力的全视野活动（如看书）。

　　两只眼睛运动不协调。

　　辨认颜色困难，一般三四岁的孩子才会辨认颜色，如果4岁以上的孩子还辨不清颜色就要去医院检查。