如何培养出一个健康活泼的小宝宝？

　　为了培养出一个健康、活泼的小宝宝，家长们一定要多抽出时间，陪着孩子玩玩练练、逗逗闹闹，使他的能力得到充分培养和发挥。

　　婴儿时期是动作发育最迅速的关键时期，父母应该经常把孩子从床上抱起来，根据婴儿的动作发育规律，进行各种训练。例如生后2个月的婴儿可以训练俯卧，3 个月训练孩子用肘支撑抬起上身，4－5个月时练习翻身，然后逐步训练坐、爬、站、走等各种动作。只有通过实践，孩子才能学会身体的协调和平衡，从而促进动作的发育。动作学得越多，孩子接触的外部世界越广泛，学习和探索的机会就越多，能力的培养也就越快。

　　整天让孩子躺在床上，对孩子是很不利的。孩子躺在床上虽然也能看到、听到、感触到周围的事物，但由于受空间位置的限制，他们所接触到的外部世界是很局限的，并不能从立体空间的位置去感知周围的事物。