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婴幼儿爬行也一种极好的全身运动

2007-03-08 来源:好孩子 【关键字: 爬行运动锻炼】
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  婴幼儿爬行是一种极好的全身运动,因为孩子在爬行过程中头颈抬起,胸腹离地,用肢体支撑身体的重量,这就锻炼了胸腰腹背与四肢的肌肉,并可促进骨骼的生长,为日后站立行走创造了良好的基础。总之,孩子爬得越早越好,爬得越多越好。

  孩子出生后,在外界环境的不断刺激下,大脑会不断统合感觉、知觉和运动的协调。缺乏这种协调即造成感觉统合失调。目前小家庭都市化的生活、长辈的溺爱使孩子在婴幼儿时期减少了许多刺激的机会,如俯卧爬行的减少,缺乏必要的平衡控制能力训练等等。现在有不少年轻的父母,不让孩子在地上练习爬行,宁可自己抱着,生怕孩子爬行时弄脏手足或伤及身体。其实,爬行对孩子的心理发展与智力潜能开发有较大的促进作用。当孩子在襁褓中时,其视听所及范围很小,坐着或躺着时视听范围略有扩大,但得到的刺激仍然不多,而当孩子在爬行时,姿态由静到动,范围由点到面,思维、语言与想象能力也相应地得到发展与提高。有人通过对学会爬和没有学会爬的同龄婴儿的对比观察发现,会爬的婴儿动作灵活敏捷、情绪愉快、求知欲高、充满活力;而爬得少或不会爬的婴儿,由于接触新鲜事物少,往往显得较为呆板、迟钝、动作也缓慢些,且易烦躁。

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