儿童睡觉为什么不能穿衣太多

    冬天，有的家长怕小儿受冷，往往让孩子穿着毛衣、棉背心睡觉，认为这样既可以保暖，还可以预防小儿踢被后着凉感冒。这种做法对小儿的健康是十分不利的，应予以纠正。

    孩子在睡觉的时候穿衣太多，而这些衣服往往又都是紧身衣，衣服紧紧地裹住了身体。这不仅妨碍了全身肌肉的松驰，还会影响儿童的血液循环和呼吸功能，出现做恶梦的现象。其原理就如同大人在仰卧睡觉时，把双臂放在胸前，压迫了肺、心脏及大血管一样，出现恶梦、窒息感，甚至大声尖叫，醒后胸闷、大汗淋漓、恐惧等。这样，孩子的睡眠就受到很大影响，对健康发育自然就不利。因此，儿童忌穿衣太多。